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真是 家家有本難唸的經阿~~


工作上的壓力

生活週遭的壓力

親人間互相牽制的壓力

與各種面臨到的考驗 及困難



都很讓人頭痛


再加上本身EQ不高 排解壓力的能力無法成現正比



那兩個人的爭吵  很容易就擴大許多

1 + 1 就會大於2




也許再說出口的話語中  

對方本來沒有別的意思

卻因為自身的情緒不穩

而 多加了幾句含有情緒的"語助詞"

接收到情緒的另一方

於是反擊..................



這樣的情形 的確幼稚!!!!


但 不可否認的是 你我都曾做過   或是正在做........







要怎樣 才能讓彼此一起成長


在火氣上升的當下

能和我一起


先停下即將衝出口的話

做個深呼吸


冷靜個幾秒鐘嗎???




社會大學裡的第一堂課

跟我一起修學分好嗎???











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    paula9772 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()